从高中开始，我对学习心理学就产生了浓厚的兴趣，之后如愿就读某师范学校的心理学专业，2020年7月大学毕业后，同许多应届大学生一样，我对未来到底要做什么充满了迷茫。2020年10月，看到招聘社会工作者的信息，我想我找到了答案。

为了更好地开展社工服务，在入职社工机构督导的指导下，我有意识地在实践过程中提炼一套适合自己的服务方法，通过查阅资料，将心理学、教育学和社会工作专业知识结合起来，发挥团体辅导的优势，根据服务对象的需求、年龄、性格特征，提供不同的工作坊。

2020年，根据妇女的需求，以妇女节为契机，我为鸡场镇酉福社区的妇女开展了主题为“相约三八·快乐进行”的妇女节工作坊，为妇女做心理健康调适能力的建设。在工作坊中，我以亲子沟通典型案例为切口，引起妇女们的共鸣，之后引导大家发现自己的优点，合理处理亲密关系，也即和家人间亲密也要有界限，引导大家厘清自己和家人各自的职责，倡议大家做更好的自己。

2021年，在水城区德安学校做驻校社工时，在需求调研的基础上，我为学校六年级学生开展了主题为“群体交往”的心理健康工作坊，让我比较有感触的是，在第二次服务后，有个学生给我写了一封“求助信”，讲述了其面临和急需要帮助的情况，表达了对我极大的信任。在督导的支持与指导下，我为其提供了危机干预、心理辅导等服务，三个月的时间，成功让该学生走出困境，一年后顺利让该学生升学。

2022年，我在尖山街道社工站做完需求调查后，根据服务辖区内老年人的需求和特点设计开发了“爱老·爱自己”身心健康工作坊。八次的工作坊服务，我挖掘了很多充满活力、有组织能力的老人骨干，也得到了老人们的认可和喜爱，并协助老年人骨干成立了养生保健协会，支持、鼓励老年人继续开展相关活动。

时光飞逝，眨眼间，我做社工已经三年了，在做社工期间，我接触并服务了老年人、未成年人、妇女等各种弱势群体。在服务过程中，我扮演着治疗者、支持者、教育者、倡导者、关系协调者的角色，同时也发挥着资源链接者、政策宣讲者的作用。

通过不断地实践，我深切体会了“社会工作是社会工作者和服务对象双向互动的过程”。每一次的服务，不仅让服务对象得到了成长，我自己也在不断成长，并结合自己的优势，总结提炼出适合自己的服务方法。未来，我也会继续发挥自己的心理学优势，持续更新学习社会工作专业知识，坚持奋斗在我热爱的社工一线，为有需要的服务对象带去专业的社工服务，让他们的生活越来越好。